Este domingo 11 de febrero se disputa una nueva edición de la eDreams Mitja Marató de Barcelona, desde el año 1991 la media maratón de la ciudad ha conseguido superarse edición tras edición consiguiendo el reconocimiento de la IAFF de Road Race Gold Label y marcar en la edición pasada una cifra de participantes de 17.855. La intención de la organización es continuar mejorando este gran evento deportivo por ello la prueba incluirá más de 23 puntos de animación durante los 21 kilómetros de carrera, y contará con el apoyo de 600 voluntarios para su buen desarrollo. A continuación analizamos la carrera en profundidad.
Ficha de la carrera
Fecha de la carrera: domingo 11 de febrero de 2018
Distancia: 21,097 kilómetros
Hora de inicio: 8:45
Hora final de la carrera (tiempo máximo): 2:45 Reconocimiento de la IAAF: Road Race Gold Label
Lugar de salida: Passeig Pujades
Entrega de dorsales: Cúpula Centro Comercial Las Arenas viernes 9 y sábado 10
Inscripciones: cerradas desde el lunes 5 de febrero
Avituallamientos: Sí
Puntos de animación: Sí
Guardarropa: Sí, en El Centro Deportivo Estació del Nord
>Feria del corredor
>Camiseta
>Guardarropa
>Cajones de salida
>Recorrido
>Analizando el recorrido
>Vídeos
>Resultados de las últimas tres ediciones
>Crónicas
Feria del corredor
La recogida de dorsales será en la Cúpula del Centro Comercial Las Arenas situado en la Plaza España, para hacer la recogida del material de carrera en que se incluye el dorsal y la camiseta conmemorativa de la prueba será necesario mostrar el mail que la organización envío a los participantes en los que incluye el número de dorsal y DNI.
El horario de entrega será el viernes 9 y sábado 10 desde las 10:00 ininterrumpidamente hasta las 20:00, el domingo no se hará entrega de ningún dorsal.
Camiseta
Guardarropa
El guardarropa estará situado en el Centro Deportivo Municipal de la Estació del Nord, en la calle Nápoles número 42, abierto desde las 6:30 a 8:15. Al acceder a ellos la organización siempre nos recomienda que una vez entremos estemos preparados para tan solo entregar la bolsa y no crear colas de gente esperando, siendo así la forma más rápida para un buen desarrollo.
Prestar atención de que calle es la más recomendable para llegar a los cajones de salida que nos indica nuestro dorsal.
El servicio de recogida estará habilitado desde las 9:30 hasta la 13.
Cajones de salida
La línea de salida estará situada justo en carrer Pujades dividida en seis cajones.
Cajon amarillo: corredor con tiempo inferior a 1:20
Cajón rojo: corredores con tiempo entre 1:20 y 1:30
Cajón azul: corredores con tiempo entre 1:30 y 1:40
Cajón verde: corredores con tiempo entre 1:40 y 1:50
Cajón gris: corredores con tiempo entre 1:50 y 2:00
Cajón morado: corredores con tiempo superior a dos horas o primera participación
Los cajones se abrirán a las 8:00 de la mañana y se cerrarán a las 8:25 por lo que es conveniente que la gente se apresure a estar colocado dentro del cajón con suficiente antelación ya que la salida de la prueba es a las 8:45 y puede provocarse aglomeraciones a última hora.
Recorrido
Trazado calle a calle: Pg. Pujades (salida) – P. Picasso – Av. Marqués Argentera – P. Isabel II – P. Colon – Josep Carné – Pl.Drassanes – Paral.lel – Entença – Gran Via – Bailén – Ronda Sant Pere – P. Sant Joan – P.Lluís Companys – B. Muñoz – Pallars – Llacuna – Perú – Josep Pla – Gran Via – Rambla Prim – Diagonal sentit Llobregat – Espronceda – Diagonal sentit Besós – Plaça llevant – P. Taulat – Selva de mar – P. Garcia Faria – P. Calvell – Av. Litoral – Port Olímpic -Arquitecte Sert – Salvador Espriu – Marina – Pg. Pujades (llegada).
Analizando el recorrido
El día de la carrera es importante llegar con bastante tiempo a las cercanías de la carrera, cuenta que con tanta gente será difícil moverse y siempre se ve algún rezagado de última hora que no sabe donde se dejan las cosas en el guardopa, tenemos que acceder a los cajones correspondientes, wc, etc
La salida como los últimos años desde el carrer Pujades, un calle ideal para hacer una salida tan numerosa como es la media maratón pues es amplia, es aquí donde estarán situados los cajones de salida que te explicamos hace poco y como estarán divididos. Aprovecha para calentar por las calles que cruzan con la línea de salida, Roger de Flor, Napols, o el mismo Parc de la Ciutadella nos puede servir para entrar en temperatura.
A las 8:45 se prevé que tomen la salida los corredores de la primera oleada, la diferencia con el resto de los cajones de momento la desconocemos, suponemos que 5 minutos, ya que retrasar tanto la salida del resto de los cajones puede afectar al ritmo de cabeza de carrera, pensar que los primeros aparecerán en la línea de meta sobre las 9:45 de la mañana.
Es el momento, tras la salida de los profesionales iremos tomando la salida los diferentes cajones con una fracción de tiempo entre ellos para poder tener un buen desarrollo de la prueba y no crear tapones importantes que pondrían en peligro a la gente y arruinarían una evento deportivo multitudinario como este.
Es nuestro turno una vez nos den la salida y estemos apunto de cruzar el arco de salida de la eDreams Mitja Marató Barcelona 2017, el marcador esta encendido contando el tiempo desde el incicio de la prueba, siempre tenlo en cuenta a la hora de llegar a meta que será el tiempo que debes restar a tu trazado, pues te puede llevar. a engaño y frenar en ls últimos metros al ver tu tiempo marcharse. Es el momento de demostrarnos a nosotros mismos si todo este tiempo preparando la carrera ha valido la pena, así comenzamos recorriendo nuestros primeros metros por el Passeig Pujades para hacer el primer giro de la carrera a mano izquierda y continuar por el Passeig Picasso, te encontrarás rodeado de corredores, es difícil avanzar a pesar de ello pero siempre intentando respetar el paso de la gente que tienes a los lados,, lo más recomendable es salir a un ritmo comodo y dejar que mediad que la carrera avance hacernos un hueco, intentar salir con el «ansia» de adelantar a la gente lo único que puede provocar es que te agotes más rápido. Dejaremos a mano izquierda el Parc de la Ciudadella, para efectuar el segundo giro e la carrera en esta ocasión a mano derecha donde comenzaremos nuestro paso por la Avinguda de Marqués Argentera, la vía es llana y amplia por lo que es un bien momentoapra alcanzar el rimo que quieres llevar en la carrera, siempre recomendamos que reserves fuerzas para la segunda parte de la carrera, por ello lleva un ritmo un poco más alto de lo que posteriormente quieras correr. Nuestro recorrido será comodo hasta el momento de pasar el monumento de Colón y alcanzar la Plaça de les Drassanes.
Este segundo tramo de la carrera podriamos definirlo de complicado, nuestro por paso Avinguda Paral·lel no es algo fácil, si eres habitual de las carreras de la ciudad de Barcelona conocerás que es uno de los tramos que siempre frena las aspiraciones de muchos de los corredores para cornseguir un buen tiempo debido a su ligera pero pendiente que se hace largo, en está ocasión sin ningún desvío desde las Plaça de les Drassanes hasta llegar al carrer Entença, un tramo de 1.800 metros que te recomendamos que lo recorras con cabeza, si tienes que correr a un ritmo unos segundos superior para asegurar tú carrera, hazlo! Una vez lleguemos al giro a mano derecha en el cruce del carrer Entença con la Gran Vía de les Corts Catalanes cumpliremos los cuatro primeros kilómetros de la carrera.
El paso por la Gran Vía de les Corts Catalanes te puede llevar a engaño, un terreno que parece bastante llano pero puede engañar en algunos tramos. En este tramo de 2.600 metros tendremos localizado el primer avituallamiento de la carrera situado en el kilómetro cinco, justo en el cruce con el carrer Casanova, un buen momento para tomar agua o bebida isotónica, recuerda hacerlo, pues la hidratación en carreras como la media maratón es vital, y previene desfallecimientos así como calambres.
Al tomar el giro a mano derecha en el carrer Bailén es un buen momento para soltar piernas en estos metros donde el desnivel nos acompaña, llegaremos hasta Ronda Sant Pere donde haremos de nuevo un giro a mano izquierda para llegar a Passeig Sant Joan, aquí tendremos publico de nada a lado, y el Arc de Triomf que nos anima a continuar la carrera en estos siete kilómetros ta completados.
Aquí continuamos por el lateral de al izquierda del Passeig Llúis Companys, al estar cerca del punto de salida y meta de la carrera nos encontraremos a mucha gente animando, con pancartas esperando saludar a sus familiares y hacerles alguna que otra foto.
Nosotros haremos un giro a izquierda por el carrer Buenaventura Muñoz, tramo recto por el cual cruzaremos el carrer Marina, y nuestro camino continuará por el carrer Pallars, un tramo en linea recta de cerca de 1.600 metros, hasta poder girar a izquierda en el carrer Llacuna.
Al cruzar con la Avinguda Diagonal tomaremos la primera calle a nuestra derecha, el carrer Perú nos recibe con la alfombra de los 10 kilómetros, estamos casi en la mitad de la Media Maratón, de nuevo un avituallamiento compuesto de agua y bebida isotónica antes de llegar al cruce con el carrer de Sant Joan de Malta. Cerca de 1.200 metros recorreremos por la calle hasta llegar al carrer Josep Pla, tomamos la calle hacia la izquierda, con un pequeño repecho para llegar a la GranVía de les Corts Catalanes por segunda vez, pero en esta ocasión será un visto y no visto, porque la usaremos para girar de nuevo hacia la derecha y descender la cuesta hacia Rambla Prim.
Es momento de recuperar fuerzas, el paso por la rambla es de 1.200 metros, un tramo cómodo, ya que la sensación de descenso te ayuda, mentalizate que viene el tramo quizás más pesado de la carrera, la Avinguda Diagonal, cuando comencemos su paso por el ella llevaremos cerca de 13.3 kilómetros.
Nosotros correremos en dirección la torre Agbar mientras veremos que en otra dirección corren los corredores que van por delante nuestro, esto de alguna manera te puede motivar y desmotivar, pero que no pueda contigo la fatiga, estás muy cerca de terminar la carrera, Al llegar al parque que queda a nuestra mano derecha haremos el cambio de sentido, concretamente en el cruce de la Avinguda Diagonal con el carrer Espronceda. Nada más girar tendremos el punto kilométrico 15, y el tercer avituallamiento.
Entramos en la recta final de la carrera, y si tienes fuerzas es el momento de demostrarlo, te quedan esos valiosos 6 kilómetros que si te marcas como objetivo hacer un buen tiempo y has estado manteniendo un ritmo cómodo para ti, ahora puede rebajar el crono.
Nuestro paso por la Av.Diagonal finaliza en el kilómetro 16, de aquí pasamos al Passeig Taulat.
Los últimos cuatro kilómetros los recorreremos muy cerca de la playa, primero abandonando el Passeig Taulat para tomar un pequeño tramo el carrer Selva de Mar donde cumplimos los 17 km. Nuestro siguiente paso es continuar por el Passeig García Faria y tomar el Passatge Calvell, el cual tiene algo de pendiente pero es una cosa leve y corta, y nos permite llegar a la Avinguda Litoral.
Ahora si estamos cerca de la playa, cruzaremos por el Port Olímpic, estamos en el kilómetro 19, y volvemos a adentrarnos en la ciudad por el carrer Arquitecte Sert y tomar el carrer Salvador Espriu, allí vemos las dos torres a nuestra izquierda. Llegamos a el carrer Marina, el arco del kilómetro 20 nos espera, «un kilómetro y poco más».
Al tomar el último giro ya solo nos queda cruzar el arco de meta, pero no te pienses que lo tienes hecho nada más girar, se puede hacer largo el paso por el Passeig Pujades. Ojito que como vengas muy tocado y rozando tu buen tiempo puedes perderlo aquí, no queremos decir que te claves un sprint innecesario, pues has tenido 21 kilómetros para sacar tiempo, pero tampoco te pongas a caminar en el final de la prueba.
Una vez terminada y tengas tu medalla en el cuello la sensación de satisfacción te dirá que ha valido la pena todo el tiempo que has estado preparando la prueba. Enhorabuena! serás un finisher de la Media Maratón.
Llegó el día de la media maratón de Barcelona, cita que muchos tenemos marcado en nuestro calendario para este 2016. Algunos con ganas de correrla por primera vez, otros por repetir la experiencia, y algunos esperando mejorar su marca en los 21,097 km. Yo soy de estos últimos, pero que al final no lo he conseguido.
Nueva cita con los 21,097 km de la media maratón de Barcelona, y creo que voy por mi séptima participación. La de hoy ha sido especial ya que he conseguido mejorar el tiempo que obtuve en la edición anterior, e incluso conseguir mi mejor marca en una media maratón (1h21’05»). Mejorando el que obtuve recientemente en la pasada Mitja de Granollers (1 de febrero 2015. 1h22’35»).
Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies
