Analizando Cursa de la Mercè 2017

La Cursa de la Mercè regresa un año más para ser una demostración del mundo del deporte en la ciudad de Barcelona, este año además coincidiendo con el aniversario de los 25 años de las JJOO de Barcelona 92. La prueba de 10 kilómetros se disputará el próximo domingo 17 de septiembre a las 9:00 de la mañana, todavía estas a tiempo de inscribirte, a continuación repasamos datos de ediciones anteriores así como el trazado de la carrera.

Un nuevo año lanzamos la iniciativa que hemos realizado en más de una ocasión, queremos que participes con nosotros en el vídeo de la carrera, nosotros ponemos la cámara durante la carrera  y vosotros nos ayudáis con vuestra fotografía de la carrera publicada por las redes sociales, en  instagram y twitter. Es sencillo tan solo debes hacer publica la foto que subas en la red social añadiendo el hashtag #runkm para que sepamos que nos autorizas en adjuntarla y poder publicarla en nuestro vídeo. Pondremos como fecha límite de publicación de la fotografía hasta las 22:00 de la noche del día 17 de septiembre.

Recuerda usar el hashtag #runkm y díselo a tus amigos!!

Feria del corredor

La feria del corredor estará situada en la Cúpula del Centre Comercial Las Arenas situado en la Plaça d’Espanya. Recuerda que en el momento de la inscripción se debe escoger el turno más favorable para poder pasar retirar el  material de la carrera.

• Viernes 15 de septiembre de 10:00 a 15:00 y de 15:00 a 20:00
• Sábado 16 de septiembre de 10:00 a 15:00 y de 15:00 a 20:00

Premios de la ChallengeBCN10k 2016/17

La entrega de los premios ChallengeBCN10K 2016/17 será a los tres primeros de cada categoría y los 250 primeros hombres y mujeres de la clasificación final, su entrega tendrá lugar el viernes a partir de las 18:00 durante la feria del corredor. Los participantes en las semanas previas a la carrera deberán haber recibido un mail notificando que son uno de los afortunados. 

Trazado calle a calle: Av. de la Reina M. Cristina, Pl. d’Espanya, Av. del Paral·lel, c. Calabria, Gran Via de les Corts Catalanes, Pg. de Sant Joan, Pg. de Lluís Companys, c. Buenaventura Muñoz, c. Roger de Flor, pg. de Pujades, Pg. de Lluís Companys calçada central (Arc de Triomf), Rda. de Sant Pere, Rda. Universitat, Pl. de la Universitat, Rda. de Sant Antoni, c. de Sepúlveda, c. de Viladomat, Av. del Paral·lel, Pl. d’Espanya, y Av. de la Reina M. Cristina (Meta).

La  Avinguda de la Reina Maria Cristina será la encargada de poner el punto de partida a la carrera de 10 kilómetros,  a lo largo de la avenida los corredores estaremos divididos en los cajones por tiempo que nos señaliza el color de nuestro dorsal. Al haber un número alto de participantes la organización realiza diferentes salidas con un margen de tiempo entre ellas  para conseguir una fluidez en el recorrido que no pueda provocar problemas en algunos puntos del recorrido, y también para conseguir la llegada escalonada de los participantes a meta. El comienzo de la carrera es a las 9:00.

Una vez nos den la salida es imposible no salir a toda velocidad, parece que estemos en una prueba de corta distancia, normalmente te dejas llevar por el entusiasmo, del lugar donde te encuentras con el gran ambiente que se vive en la carrera, y sobretodo de la compañía de otros corredores y de su ritmo.
Tras los primeros metros recorridos por la avenida y pasar junto a los torres venecianas tendremos el primer giro de la carrera a mano derecha en la Plaça d’Espanya, para comenzar nuestro paso por Avinguda Paral·lel, el cual recorreremos en una agradable pendiente en leve descenso hasta el carrer Calabria, donde notaremos un cambio importante.


Si ibas muy fuerte en el primer kilómetro de la carrera ahora notarás que todo no iba a resultar tan fácil, aunque es temprano para decirlo, pero seguramente tendrás que forzar un poco más el cuerpo para mantener el ritmo que llevabas hasta el momento o ver como incrementa el tiempo del ritmo de carrera. Nuestro paso por la calle finalizará justo cuando lleguemos a la Gran Vía de les Corts Catalanes y hagamos un giro a derecha.

La carrera nos dará un suspiro después de este tramo, aunque leve el cambio tras el giro en Ronda Sant Pere la carrera empieza a ser menos de cambios, y se convierte en más llana. Durante el paso por la ronda pasaremos justo por al lado de la Plaça Catalunya, y la Plaça Universitat, lugar donde cumpliremos los 7 kilómetros de carrera.


Nuestro siguiente paso pasa por Ronda Sant Antoni un pequeño tramo hasta llegar a enlazar con el carrer Sepúlveda, es importante que dependiendo de las fuerzas que tengas el dosificar al máximo para llegar lo más fresco al tramo final de carrera, o bien si vas bastante bien lanzar el ataque al crono en este momento,  ya que siendo un terreno sin cambios puedes adaptar mejor tu ritmo y mantenerlo hasta el final de la carrera.

Tras llegar al cruce del carrer Sepúlveda con el carrer Viladomat tomaremos este en sentido la Avinguda Paral·lel, llevamos 8 kilómetros y viene el tramo final el cual iniciaremos una vez tomemos la avenida, donde la carrera se complica. El exceso de esfuerzo que podamos haber realizado en los kilómetros anteriores pueden pasar factura, si has sabido dosificarte bien no conllevara un gran problema, pero si vas justo puedes pasarlo mal.


Una vez consigamos superar Av. Paral·lel llegamos a la Plaça d’Espanya con una curva que nos hace entrar en la recta de meta situada en la Avinguda de la Reina Maria Cristina, el momento de disfrutar de los últimos metros de la carrera.

Al igual que usar el #hashtag en tus publicaciones referente a la edición e este 2017 para poder aparecer en el vídeo te ofreceremos otra manera de que salgas en el vídeo y también ennuetsra sección PhotoRun, corremos con cámara en mano quizás en ese momento estés cerca y puedas saludarnos.